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Dia da Saúde e Nutrição: nutricionista explica a diferença entre se alimentar e se nutrir e reforça o perigo de buscar o emagrecimento a qualquer custo

Nem tudo que é alimento está verdadeiramente trazendo nutrientes, compostos bioativos, antioxidantes, proteínas, gorduras boas, que são de fato o que as células do corpo humano necessitam. Mais do que apenas comer por prazer, é importante pensar no que estamos ofertando para dentro do nosso corpo. “Alimentação adequada e equilibrada é sinônimo de disposição, saúde […]

Harmonização facial é aposta para complementar tratamentos odontológicos

Para além de um procedimento estético que ganha cada vez mais visibilidade, principalmente por ser forte tendência entre as celebridades, a harmonização orofacial pode ser uma grande aliada da odontologia, atuando de forma complementar e associada aos tratamentos odontológicos tradicionais. Segundo os dentistas Danilo Ferraz, Davi Ferraz e Raphael Cangussu, sócios do Ateliê Cangussu & Ferraz e […]

Atividade física previne doenças e melhora a qualidade de vida das mulheres

A atividade física, quando praticada de maneira regular, é uma importante aliada para a prevenção de inúmeras doenças, como obesidade e o câncer de mama. O risco de câncer de mama, por exemplo, pode ser reduzido em 40% com atividades físicas regulares e práticas saudáveis, incluindo bons hábitos alimentares. Caminhadas de 30 minutos, três ou […]

Hospital Cárdio Pulmonar inaugura atendimento de urgência em oftalmologia

A unidade conta com equipe de 14 médicos de diferentes subespecialidades para atender qualquer situação, seja leve ou mais grave, envolvendo os olhos O Hospital Cárdio Pulmonar, da Rede D’Or, localizado na Avenida Anita Garibaldi, inaugura nesta quinta-feira (23) o serviço de atendimento de urgência em oftalmologia. O atendimento estará disponível ao público diariamente, das […]

Boxe ajuda a queimar calorias e diminuir estresse

Apesar de carregar uma falsa fama de perigoso, o boxe proporciona benefícios para o corpo e a mente. A prática do pugilismo é bastante antiga e ajuda diretamente a emagrecer, pelo alto gasto calórico durante sua execução. “Mas, tudo é um conjunto e nada emagrece por si só. É necessária uma junção do exercício físico […]

Estudo recente aponta que consumo regular de aveia ajuda a retardar o processo inflamatório no corpo humano

Pesquisa científica investigou que processo inflamatório ligado ao envelhecimento pode ser atrasado por meio da alimentação, incluindo consumo de aveia A aveia tem ganhado considerável atenção não só como um supergrão, mas também por seu potencial efeito na imunidade e, consequentemente, na prevenção de doenças relacionadas com a idade. Isso porque, além da presença de […]

“O acolhimento médico à paciente com endometriose é fator fundamental para o diagnóstico e tratamento”, explica especialista

A endometriose é uma doença ginecológica que acomete milhões de brasileiras. Trata-se de uma doença inflamatória, caracterizada pela presença de tecido endometrial fora do útero, principalmente nos órgãos e tecidos pélvicos. Geralmente, essa doença afeta mulheres em idade fértil, da adolescência à menopausa. Um dos principais sintomas é a dismenorreia: dor pélvica incapacitante durante o […]

O sentimento de culpa e ansiedade nas mulheres sobrecarrega nas batalhas diárias

O mês de março é representado como o mês da mulher, tendo uma data para comemorar o dia internacional da mulher. Nesse dia todas as mulheres costumam ser homenageadas, mas, precisamos lembrar que ao longo dos 365 dias do ano, as mulheres travam batalhas diárias, e muitas vezes ficam sobrecarregadas. Pesquisas apontam que ao longo […]